Ролики – летний транспорт подрастающих детей.
17.06.2019
Ежегодно сотни детей и подростков попадают под колеса автомобилей. Это касается как пешеходов, так и велосипедистов, скейтбордистов, роллеров… Уважаемые родители, прежде чем разрешить ребёнку кататься на велосипеде, скейте, роликовых коньках, проинструктируйте их о Правилах дорожного движения и правилах поведения на улицах и дорогах. Убедитесь, что ребёнок способен самостоятельно ездить и проконтролируйте, как он ездит и где. Четко определите для ребенка места, где он может кататься (парк, площадки для игр, безопасные дворы, стадионы и т.д.) и места, где надо быть особенно внимательным и места, где нельзя кататься (тротуары, пешеходные переходы, проезжая часть). Главные правила как кататься на роликах: - контролируйте скорость движения. Помните, что на высоких скоростях с роликами справиться сложнее, чем с велосипедом, поскольку тормоза, как таковые, на них отсутствуют. Если ребёнок еще не совсем освоился с торможением и сбрасыванием скорости, лучше найти ровную площадку и научиться тормозить на роликах. - одевайте защитную экипировку. Это касается всех роллеров, как начинающих, так и профессионалов. Это также поможет ребёнку увереннее чувствовать себя при движении. - правильное падение. В отличие от скейтборда, где падение вперед крайне нежелательно, на роликовых коньках все как раз наоборот. Дело в том, что вперед удобнее падать, и на это рассчитана вся защитная экипировка. Главное правило падения - это не падать на прямые руки. Падение же назад представляет большую опасность для детского организма, а именно для позвоночника и затылка. - наклон тела. Ребёнку при катании на роликах очень важно всегда чуть наклоняться вперед. При потере равновесия, соблюдая это правило, он спровоцирует правильное падение - вперед. Ноги всегда полусогнуты и работают как амортизаторы. Основная функция согнутых ног - это контроль хода роликов и правильное позиционирование центра тяжести, что помогает избежать заваливания тела в стороны. Одна нога всегда на полролика впереди другой. Такая позиция позволяет грамотно распределить центр тяжести и выполняет следующие функции: позволяет удерживать равновесие, избегая заваливания вперед и опрокидывания назад, за счет увеличенной устойчивости помогает избежать падения от попадания посторонних предметов под "ведущее" колесо одного из роликов. - аккуратно застегивайте ролики. Лучше всего затягивать ролики на максимум, чтобы они прочно держали ногу, но при этом не давили. Таким образом, ролик становится продолжением ноги, разгружаются некоторые виды мышц, и ребёнку будет проще контролировать равновесие и совершать маневры. - соблюдайте осторожность на мокром асфальте. На влажной поверхности ухудшается сцепление колес роликов с дорогой. Здесь лучше не делать резких движений и крутых маневров. Объясните ребёнку, что ноги будут проскальзывать. В отличие от нормального катания, при перемещении на роликах по скользким поверхностям амплитуда движений тела должна быть меньше. При езде по "тормозящим" поверхностям надо быть готовым к тому, что ноги могут внезапно затормозиться и его кинет вперед. Двигаясь рядом с машинами, велосипедистами, пешеходами и прочими участниками дорожного движения, важно осознавать, что скорость и манера прохождения препятствий в дорожных условиях у всех будет разная. Соответственно заранее нужно просчитать свою траекторию движения с учетом возможного поведения "соседей по улице" или их внезапного появления на пути. Иногда, даже в простых ситуациях нахождения рядом с велосипедистами, роллеры умудряются воткнуть свои колеса в спицы соседа, что зачастую служит источником серьезных травм для обоих. Также двигаясь рядом с машиной, не нужно надеяться на то, что "у нее тормоза лучше". Ролики – летний транспорт подрастающих детей. Достоинством роликов можно назвать то, что катание на них – это полноценная физическая нагрузка, которая задействует и укрепляет почти все группы мышц, тренирует координацию движений. Их основной же недостаток – высокий уровень травматизма, особенно на первых порах. Соблюдайте правила безопасного катания, используйте защиту и катайтесь в удовольствие! ОГИБДД ОМВД России по Октябрьскому району |